selfbase

Der Basiskurs für Frauen, die viel Verantwortung tragen und sich passend zu ihrem Leben organisieren wollen.

4 Wochen, 4 Calls, 4 Themen:
Für mehr Fokus, Struktur und Ruhe in deinem (Berufs-)Alltag.

Was wir gemeinsam erarbeiten

Woche 1

Wo stehst du?

Inhalt

  • Selbstreflexion: was hat dich geprägt?

  • Werte: was ist dir wichtig?

  • dein Warum: was treibt dich an?

Ziel:

Du weisst, was dich wirklich antreibt – und richtest deine Arbeit danach aus.

Woche 2

Wie arbeitest du?

Inhalt

  • Analyse deiner Woche

  • Wann ist deine Powertime?

  • Entwurf deiner idealen Woche

  • Was kannst du optimieren?

Ziel:

Du kennst deine produktivsten Zeiten und deinen Arbeitsrhythmus und setzt diese bewusst ein.

Woche 3

Was willst du erreichen?

Inhalt:

  • Vision & Ziele: Definition und Methoden

  • Planung: Wie kannst du deine Ziele erreichen?

Ziel:

Du kennst deine Ziele, weisst wie du daraus Massnahmen ableiten kannst und hast einen Plan, wie du sie angehst.

Woche 4

Wie gehst du weiter?

Inhalt:

  • Reflexion: was hast du in den letzten 4 Wochen erarbeitet?

  • Was sind deine nächsten Schritte

Ziel:

Du weisst, wie du reflektierst und hast die Basis von deinem persönlichen System erarbeitet.

Ich will mehr Klarheit und Ruhe.

Bereit für dein Fundament?

Nächster Kursstart: auf Anfrage

  • 4 Gruppen-Calls à 1h (genaue Zeit wird mittels Abstimmung unter den Teilnehmerinnen bestimmt)

  • Workbook: begleitet dich durch den Prozess

  • Austausch mit anderen Frauen

  • Whatsapp Gruppe für Support & Austausch

Ziel: du entwickelst die Basis für dein persönliches Organisationssystem.

Deine Investition: CHF 650.–

zzgl. MwSt.

Jetzt Anmelden

Weiter in den selfcircle?
Du entscheidest nach 4 Wochen, ob du in den selfcircle wechseln und nahtlos dein System weiterentwickeln und in Umsetzung bringen willst. Platzzahl ist begrenzt - first come, first serve.
Kosten: CHF 1’750.–

Du überlegst, ob sich für dich direkt der volle selfcircle lohnt? Wer sich von Anfang an für die ganze Reise entscheidet, geht damit auch das grössere Commitment ein – ohne Testphase, ohne Zwischenschritt. Das honoriere ich: Der direkte Einstieg in den selfcircle ist daher günstiger, als wenn du über selfstart einsteigst und danach wechselst. Beide Wege führen zum gleichen Ziel – du wählst einfach, wie viel Sicherheit du vorher brauchst.

Wie auch immer dein Leben aussieht - wir finden das System, das zu dir passt.

Yes, das will ich!

Du hast Fragen oder bist unsicher?

Schreibe mir oder mach mir auf Whatsapp eine Sprachnachricht.

Schreib mir

Kundinnen-Reviews

  • «Ohne Simone's Coaching wäre ich früher oder später gegen die Wand gelaufen. Dank ihren wertvollen Inputs, den Aufgaben und dem Workbook, sind meine Wochen und Monate klar strukturiert und priorisiert, ich empfinde viel (viel) weniger Stress und mein Kalender gehört endlich wieder mir. Nach 10 Jahren Selbstständigkeit endlich in die Selbstführung! Ich kann sie und ihr Coaching zu 200% empfehlen.»

    Anne Lutz

  • «Wieso gab es diesen Kurs nicht schon früher, er hat mein Leben verändert! Im Ernst: Struktur ist das, was mir gefehlt hat. Struktur klang für mich immer nach Stress, aber es ist das Gegenteil eingetreten: Ich fühle mich entspannter und habe endlich das Gefühl, die Kontrolle über meinen Tag zu haben.Grosses Merci an Simone für deine wertvollen Tipps & Tricks.»

    Maria, inyourface

  • «Das Programm hat mir durch den strukturierten Aufbau, die persönliche Betreuung und die wöchentlichen Fixpunkte geholfen, das Thema Selbstführung auch wirklich anzugehen und für mich sinnvolle Strukturen im Arbeitsalltag zu integrieren.»

    Rosina Kauer, Studio Blue Monday

  • «Mir ist die Motivation in meiner Selbstständigkeit in den letzten zwei Jahren etwas abhanden gekommen. Ich wusste nicht wo es hingehen soll, wie ich Ziele setze und mich organisiere. Das Coaching von Simone kam wie gerufen. Ich habe so viel über mich, meine Arbeitsweise, wie ich eine Vision definiere und darauf hinarbeite gelernt. Ich bin nun wieder sehr motiviert, mein Business voranzutreiben und sehr viel strukturierter und organisierter als zuvor. Ich kann Simone von Herzen weiterempfehlen!»

    Barblina Völlm, eli-ju

Simone Hopf - ich begleite dich

Junge Frau mit Brille sitzt neben Fenster in moderner Gebäudearchitektur.

Ich bin Selbstführungs-Mentoring und helfe Frauen, ihr System zu finden – damit sie ihr (Arbeits-)Leben stimmig und bewusst gestalten können.

Ich arbeite mit Frauen, welche ihre Arbeit mit Leidenschaft ausüben - ihrer Organisation aber zu wenig Beachtung schenken und darum immer wieder darüber stolpen und nie Ruhe haben im Kopf.

Ich freue mich immer wieder, wenn ich sehe, was ein System alles bewirken kann - diese Gamechanger-Momente gibts bei jeder Gruppe - vielleicht auch bei dir…

Ich will das auch